神经衰弱的经典食疗方

概述

在临床上，神经衰弱的病症是经常出现的一种疾病，因为这种疾病常常会给我们的生活造成一定的影响，在很多时候患者出现神经衰弱病症后就会感觉到疲乏，没有精神，而且经常性的失眠多梦，这就是典型的神经衰弱的症状，出现神经衰弱病症时，我们建议患者一定要及时的治疗，在治疗的过程当中患者还可以采取一些食疗的方法，进行辅助治疗，那么，在下面我们就来了解一下，神经衰弱的经典食疗方，希望能够帮助大家。

步骤/方法：

1 人们在出现神经衰弱症状以后，患者可以在生活当中多吃一些芹菜，就是把芹菜与酸枣仁，加入适量的水一同煮汤，然后在每天中午或是在晚上服用，这款食疗方法主要据神经衰弱疾病导致的失眠健忘症状，能够起到良好的缓解作用。

2 神经衰弱的患者还可以多吃一些黑豆，我们可以把小麦、黑豆，夜交藤，同时放锅内加入清水煮成汤，然后，撇去那些残渣，经常的服用的话可以对人们出现的失眠心烦症状起着一定的作用，此方法主要是的功效是滋阴补肾，安神。

3 神经衰弱的患者还可以多吃百合，用百合和红枣，再加入一点龟肉，放在锅内一同煮烂，只饮汤就可以了，也可以同时把肉吃掉，这款药膳的主要功效与作用就是补气养肾，特别适合有经常失眠和心烦，心悸患者哈。

注意事项

神经衰弱这种疾病是生活中人们经常见到的，患者主要是会出现失眠健忘的症状，所以在生活当中，患者一定要注意及时的预防神经衰弱这种疾病的发生，及早发现并且及早治疗。