想回奶怎么办4种方法教你快速回奶

概述

想回奶怎么办4种方法教你快速回奶！在我们的生活当中，对于一些哺乳期的妈妈们来说，在孩子吃奶吃到一定岁数的时候，母亲的奶水就会没有营养了，这时候我们就需要给孩子断奶，这些年轻的妈妈给孩子断奶可以说是非常痛苦的，在身体方面，我们需要承受胀奶的痛苦，在生活当中我们还需要面对小孩的哭闹，想回奶怎么办呢？4种方法教你快速回奶。

步骤/方法：

1 对于妈妈们来说，我们在刚开始回来的那段时间里是非常难受的，我们的胸部就可以说是像两块石头一样压着，这个时候在很难受的时候，我们就可以用热毛巾反复的敷一下，然后把多余的奶水挤出来，取得一定的缓解作用。

2 对于奶水比较好的妈妈们来说，我们也可以选择去医院买一点炒麦芽，回家来煎水服用，炒麦芽煎水服用，也可以取得很好的回奶效果，但是在生活当中，只要我们一决定断奶，这时候就坚决不可以再给孩子喝了。

3 对于断奶期的妈妈们来说，我们在锻炼期间千万不要吃一些，太过于油腻的食物，不要喝鲫鱼汤，不要吃一些猪蹄等发物，同时呢如果孩子哭了，我们也不要心软就给孩子喝奶，否则我们刚开始干的的辛苦就白费了。

注意事项

对于处在断奶期的妈妈们来说，我们在生活当中饮食方面也是非常重要的最亮，尽量不要吃太多下奶的食物，在生活当中我们可以多吃一些白萝卜、地瓜、玉米等食物，因为这些食物也有很好的断奶的效果。