胃糜烂吃什么食物养胃

概述

胃部是我们内脏器官中非常重要的一个部位，我们每天所食入的食物都要经过胃部来消化，但是在生活中，很多朋友都没有按时吃饭，不良的饮食习惯都会导致胃病疾病的发生，而胃病一旦发生后，都会造成患者不同程度的胃部疼痛的情况发生，所以，及时的进行相关的调理是极为重要的，这样才可以使胃部健康。那到底有胃病吃什么食物养胃？

步骤/方法：

1 蜂蜜中含有了多种葡萄糖，果糖等微量的元素，该营养物质可以有效的对胃粘膜的溃疡面起到保护作用，因此，建议患者可以每天早上口服饮用一杯蜂蜜水，或者晚上睡觉前也可以适量的饮用蜂蜜，该方法可以帮助修复胃黏膜。

2 除此之外，还可以多食用莲藕，如果感觉凉拌莲藕食用后有生硬的感觉，那么可以把莲藕熬汤，最后连汤带藕一起吃了就可以了，因为莲藕里面富含淀粉，可以促进胃肠蠕动，加速胃溃疡的愈合，还有解酒的功能呢。

3 最后，鸡蛋中也含有了保护胃黏膜的营养成分，这是因为蛋黄中含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。因此，患者可以每天吃一个水煮蛋，炒鸡蛋可能太油腻了，不利消化吸收。

注意事项

建议患者在日常饮食中可以多补充维生素A的摄取，除此之外，患者在心态方面也要保持平和，避免过度的忧虑，以免对病症的恢复造成了影响。