罗汉果神奇功效与作用

概述

我们平时留意的话，其实是可以看到很多的小贩都是有在卖罗汉果的，特别是在夏天的时候，很多的女孩子都喜欢买罗汉果来泡水喝，但是很多的人其实都是不知道好处的。罗汉果有些人可能不是很了解，其实罗汉果也就是红毛果，也有很多人都称它为神仙果。它主要生长在桂林地区，也是桂林当地的土特产之一。为什么罗汉果被那么多人所用呢，罗汉果神奇功效与作用。

步骤/方法：

1 其实罗汉果对我们的身体是非常的好的，如果自己有一点上火的话，其实最好是用罗汉果来泡水喝的，对降火特别有好处，而且在夏天的时候，用来泡水喝是非常不错的选择，是可以帮助我们的身体变健康的。

2 罗汉果最大的一个好处就是可以作为糖尿病患者的代糖食品，因为罗汉果能够加强胰脏机能，帮助分泌胰岛素。罗汉果中所含的维生素E可以加强细胞膜的渗透，让糖尿病患者也可以服用糖分水果。

3 罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。

注意事项

罗汉果虽然对身体有很多的好处但也不是所有的人群都适合食用。平时体质比较寒的朋友建议不要用，平时肠胃不好的朋友也要注意，罗汉果是有润肠的作用的。