治晕车最有效的办法6种

概述

晕车是令很多人无比头疼的一个问题，因为出远门有时是不可避免的，可是交通过程中出现晕车真的十分让人难受，甚至还会恶心呕吐。这样不仅影响人的精神状态还会影响心情，不管是出门旅行还是出差学习都没了精力。可见晕车会严重影响我们的生活，那么晕车如何治疗呢？晕车的治疗办法又很多，而每个人晕车的原因不同，每种方法对人产生的效果也不同。

步骤/方法：

1 晕车一般是由于吃得过饱、睡眠不足人体疲劳或是车内环境差等因素导致的，而根据每个人情况不同，心理因素也会对晕车产生很大影响，有些晕车的人害怕坐车，觉得一坐车就会晕车，因而也形成了心病。

2 其实晕车并不是什么很难治疗的疾病，只要对症下“药”而且摆正心态，战胜心理障碍就可以了。晕车时可以吃晕车药，口服药一般在上车前30分钟吃，外用药一般贴于肚脐处或耳后。

3 除了晕车药，橘子皮和姜片的味道也能治疗晕车。若有条件可以在晕车时吃柠檬或和食醋，能缓解恶心呕吐的症状。如果什么也没准备，可以用大拇指按在内关穴（腕关节一侧）或左手虎口正中的合谷穴。

注意事项

同时晕车的人坐车前不要吃得过饱，也不可不吃。坐车时最好最靠前和靠窗的位置，以便于呼吸清新空气。上车后神经不要过于紧张，保持愉悦积极的心态。