海星怎么吃有什么作用

概述

谁都知道海星在我们生活中是非常常见的，尤其是很多小朋友非常喜欢看海星，其实这海星不光光是非常的好看，其实还是可以吃的，并且具有非常高的营养价值和药用价值，对我们身体的好处也是非常多的，不过对于大部分朋友来说海星应该怎么吃，能够起到什么作用并不是特别的了解，这可就影响海星的养生效果，那么海星有什么特别的作用哪？

步骤/方法：

1 首先一个就是海星能起到清热解痰散结的作用，对于妇女乳部结块及其他硬核也有疗效，能预防乳腺增生及乳癌的出现，并且海星的血浆是治疗肿瘤的良药，它能增强身体对肿瘤细胞的免疫反应。

2 再有就是干燥的海星可帮助我们辅助治疗腰腿疼痛，并且还能治疗胃溃疡和腹泻等疾病，海星中含有的海星皂素能使精子失去活力，并能诱发身体出现排卵和排精作用，对身体是非常有好处的。

3 还有就是平时我们可以制作一个海星杨桃炖瘦肉汤，准备适量的海星和杨桃以及瘦肉加上红枣，将海星用水泡一会刷洗干净，杨桃和瘦肉切大块，然后将所有材料放到锅加水烧开，小火炖两小时加盐就行了。

注意事项

最后我们要说的是海星的药用价值比食用价值要大，所以平时就要多去学习一下海星的药用价值，这样不至于浪费海星起到的作用，以及对身体的好处。