4个简单方法帮你和头皮屑拜拜

概述

一头乌黑亮丽的头发，都可以使个人的形象分提高了不少，但是如果一头乌黑亮丽的秀发上零星的浮现着些许的头屑，仿佛漆黑的夜里星光闪闪，但少了夜空的浪漫多了头屑的烦恼。而且，头皮屑的出现，总会让我们过程当中，尴尬了不少，甚至还会使形象分受到了影响，因此，及时的清除头皮屑是极为重要的。而4个简单方法帮你和头皮屑拜拜。

步骤/方法：

1 如果能够保持良好的睡眠以及饮食的规律，那么都可以有效的减少头皮屑的发生，各种坏习惯会导致内分泌失调，影响头皮正常的新陈代谢，最终致使头屑产生。所以良好的生活习惯也是摆脱头屑必做的功课之一。

2 此外，采用去头皮屑的洗发水，最好可以一年跟换一次，一些朋友可能会有感受，有些去屑洗发水刚开始用还比较奏效，时间长了就不管用了，其原因是头皮对该洗发水产生了免疫了，所以建议一年更换一次。

3 最后，我们在洗头的时候，最好先把洗发水倒在头上，然后在适当的加入水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。并且，用温水洗头最佳，凉水洗头首先很难达到清洁的目的，其次会引起头痛头晕的现象。

注意事项

建议家长应当在日常生活中避免频繁的用手亲吻宝宝或者用手触摸宝宝，同时，家长还要避免和宝宝共用餐具、水杯，家里所有人都要经常洗手等。