橘叶柠檬可以一起泡水喝吗?有什么功效

概述

在我们平时的生活中很多常见的食物或者是药材对我们身体都有一定的好处，如果我们能够多去了解一些的话，对我们调理身体是非常有帮助的，你像是橘叶和柠檬就是如此，其实看上去两个不相干的食物，其实放在一起泡水喝的效果是非常好的，对我们身体的好处绝对是非常多的，也是可以治疗身体出现的一些疾病的，那么橘叶和柠檬泡水喝的功效都有什么呢？

步骤/方法：

1 首先一个就是可以起到减肥的效果，我们知道橘叶可以起到健脾开胃的作用，而柠檬汁含有大量的果胶纤维，有助于消除体内饥饿感，减少食物的补充，两个放到一起从而达到减肥的目的。

2 再有就是可以起到天然抗病毒和消炎药，如果我们定期喝一杯橘叶柠檬水，它会降低你身体内的酸性物质，很多身上有炎症的病人喝了后，炎症很快就消退了，并且可以加固人体免疫系统，增强对病毒的抵抗力。

3 还有就是可以帮助消化，如果我们在饭后来一杯橘叶柠檬水的话，不但可以解油腻，而且可以帮助消化道排出身体毒素，并且橘叶柠檬水有助于缓解消化不良症状，你像是胃灼热和打嗝以及腹胀等。

注意事项

最后我们要说的是橘叶柠檬水里面富含的抗氧化剂在防止皱纹产生上有一定的功效，尤其是整天面对电脑的白领来一杯橘叶柠檬片水，可以吸收电脑辐射。