运动之前需要卸妆吗化妆师教你小技巧

概述

首先简单的介绍一下，现在的女性把减肥当成终身的事业，所以没事就会喊着自己太胖，要减肥，要减肥要减肥。所以我经常做健身，我喜欢运动。喜欢大汗淋漓的感觉，什么跑步啊什么动感单车啊都是我喜欢的项目。但是每次运动全身都出很多汗，运动前用不用卸妆，我平时只抹防晒霜，不画任何彩妆，但是我听人家说防晒也是要卸妆的。如果需要卸妆，那还需要洗脸吗。所以我想知道运动之前需要卸妆吗？

步骤/方法：

1 运动前可以洗净脸，只擦爽肤水就行，因为即使你擦了防晒霜它也是会堵塞毛孔的，最好不要擦。因为运动会出很多汗的，你假如化了妆，你在运动时出汗就会花了，运动完后稍过十几分钟再洗脸，等脸不红气不太喘了再用温水洗脸，然后再涂护肤品就可以了。

2 我们的皮肤较为娇嫩，所以时时处处都要想到保养。但是运动对皮肤的刺激很大。因此，运动前后要有意识地对皮肤进行保养，一是保护皮肤不受损伤；二是取得美容效果。同时运动会出很多汗的，假如你化了妆，就会堵塞毛孔，造成皮肤的负担。

3 运动时，毛孔会张大，汗腺活跃，如果化了妆，运动前一定要卸妆，用中性的清洁剂洗净脸部污垢，不让化妆品残留在脸部。否则，可能造成毛孔阻塞，也可能造成感染。这是非常恐怖的一件事，假如你化了妆，为了美，但是皮肤坏了是得不偿失的。

注意事项

随着汗水不断地流出，再加上皮肤新陈代谢非常旺盛，肌肤很容易缺水。所以运动前最好在脸部涂一层无油保湿霜，可以有效防止肌肤缺水。