准备生育的男人尽量不吃薯条

概述

现在人们的生活水平提高了，开始注重养生了，以前求温饱，能吃饱饭就行，现在是求健康，食物该怎么吃，那些食物尽量少吃或不吃，那些食物对人体的健康帮助比较大，这些都是现在人们所关心的，今天我要给大家分享的就是关于“吃”，现在结婚准备要小孩儿的男性同胞们要注意了，薯条尽量不要吃，因为它会降低男人的性能力，所以请广大男同胞们慎用。最好拒绝此类食品，那么我们就来分享一下关于薯条的危与害

步骤/方法：

1 炸薯条相信很多朋友喜欢吃，尤其是小孩子，甚是喜欢，但是大家可能不知道炸薯条的一些危害，它会降低人的记忆力，是人的记忆力不断减退，有机构研究表明青春期如果摄入太多的炸薯条等到年老患上痴呆症的几率会大大增加，所以对于小孩从就要养成良好的生活习惯

2 对于吃货来说，香喷喷的薯条诱惑力确实太大，但是一定不要多吃，因为它里面含有一种叫做反式脂肪酸的东西，它很难被人体所吸收消化，久而久之这些反式脂肪酸慢慢沉淀在人的腹中一直积累下来，所以你会觉得自己一直在长胖，这也是肚子上为什么有这么多的赘肉的原因

3 长期食用薯条的人们要注意了，薯条会增加冠心病的几率，因为薯条中含有反式脂肪酸，它能降低人体心脏内所含的胆固醇，从而诱发冠心病的病发，危害人的健康，同时薯条中的反式脂肪酸会增加血液的粘稠度，对那些血管壁薄的人危害更大，所以为了自己的健康请少食或不食这类食品。

注意事项

对于准备要小孩的爸爸妈妈们，尤其是男性朋友，请远离薯条，它会影响你的性能力，所以为了自己也为了下一代，尽量不要吃薯条，另外所有的油炸的食品尽量不要食用，油炸的食物里面会含有致癌物质，所以请大家拒绝油炸食品