三七粉的功效与作用

概述

健康在现在的社会中是很重要。有了健康，你才相当于有了全部，没了健康，学习再好有什么用，工作再好又有什么用，生活更好又有什么用。所以健康对我们起到了一个至关重要的作用，那要如何保证身体的健康呢？当然是保养，有的可以用物理健身的方法进行，也有的也可以用食物进行，这里我就为大家讲下食疗中的三七粉的功效与作用。

步骤/方法：

1 1三七又称之为田七，是《本草纲目》《玉揪药解》中同时记载的一种中药药材，《本草纲目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪药解》云：“三七和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。

2 三七的功效有止血，具有良好的止血功效、显著的造血功能；在这一点上云南白药是最好的证明。能加强和改善冠脉微循环，扩张血管的作用，从而会使毒素排除体外有良好的作用。

3 对于学生来说，三七也是很有帮助，当你感觉学习累啦，不妨吃点三七，有助于你以后的更好的学习。三七具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用；所以三七的好处多又多啊，三七的食用方法也需要注意，谨遵医嘱。

注意事项

如今的医学者认为，食用三七后应忌食蚕类，鱼类以及冷的食物，血虚，血热的患者也不要轻易食用，容易造成严重后果，孕妇也不要食用，没有淤血者也不要轻易服用，谨遵医嘱。