中医养生：按摩穴位治胃痛

概述

社会科技的进步，是我们的生活水平越来越好，但是随即给我们带来的却是生活工作的压力越来越大，有的时候基本上那个完成领导分配下来的任务经常熬夜到一两点钟甚至更晚，我们整天奔波忙碌着自己的生活工作之中，还有的时候我们坐在自己的办公桌前一坐就是一天根本没有时间吃饭就连吃饭的时间我们都没有导致饮食不规律这样长期下去会是我们的一些疾病。活节奏的加快，

步骤/方法：

1 三阴交，内关，按摩中脘，后来大夫采用按摩穴位的方法治疗，足三里等穴位服务按摩了几天会呕吐的症状减轻。才知道自己得了胃炎，外关，记得我朋友前阵子看到自己的胃很不舒服经常吃了就吐，后来去了医院经过大夫的详细检查，

2 有的时候还会感到自己的胃反酸水，我们经常会感到自己胃有点疼痛，胃炎就是现在非常普遍的一种疾病，严重的时候还会呕吐。现在基本上我们生活之中每个人都或多或少有一些胃病，

3 我们平常要保持自己饮食清淡，我们不要自己在外面乱吃，得了胃炎，要保持自己吃进口里的东西健康卫生，少吃一些辛辣刺激的食物，我们平常可以多吃一些粥，不要喝酒。我们不要抽烟，

注意事项

不要自己乱用药物或者是拖延自己的病情，如果发现自己得了胃炎我们要及时的去医院诊断治疗，这样会使自己的病情恶化做过治疗的最佳时间。以上内容仅供参考，