治疗腹泻的食疗中医偏方

概述

随着生活节奏的加快，现在人们的生活压力越来越大，很多的时候都没有办法好好照顾自己，养成了很多的不良饮食习惯，从而产生了很多的疾病，其中比较常见的就是腹泻。腹泻也就是我们常说的拉肚子，这是一种比较常见的疾病。患有腹泻的人会让人四肢无力、身体虚弱，令人饱受折磨，因此大家一定要及时的治疗。下面我就给大家介绍一下治疗腹泻的食疗偏方。

步骤/方法：

1 第一种治疗腹泻的食疗偏方：首先准备莲子10个、适量的糯米和冰糖，然后把它们清洗干净后莲子用水泡好去掉芯，然后把莲子和糯米一起放入锅中加上适量的水小火煮好，最后加上冰糖煮融就可以了。

2 第二种治疗腹泻的食疗偏方：首先准备小米1两、山药1根，然后把它们清洗干净，再把山药去掉外皮切成小块，然后把山药和小米一起锅中，在加上适量的水大火煮沸，最后改为小火煮到小米和山药都烂了就可以了。

3 第三种治疗腹泻的食疗偏方：首先准备鲫鱼2条、冬瓜4两、薏仁10克左右，然后把鲫鱼处理好后把它们清洗干净，再把薏米泡5个小时、冬瓜切块，然后把薏米煮沸后捞出来、鲫鱼煎黄，最后把鲫鱼、冬瓜和薏米一起煮好后放入调料就可以了。

注意事项

患有腹泻的人要注意保持饮食清淡，多吃容易吸收健胃的食物，不要吃辛辣、有刺激的食物。另外大家一定要多喝水，否则可能会出现脱水的现象。