中医七大法立刻缓解胃疼

概述

我有一个舍友，今年二十二岁了，是一个女孩子，现在正在上大二，她是个长得比较瘦弱的，但是体质还不错，就是她平时特别爱吃一些辛辣刺激性的食物，而且有时候很不按时吃饭，所以一直以来都有胃疼的毛病，有时候都疼到躺在床上下不来，也吃不下饭，之前她去医院看过，也吃了一些药了，但是医生说要调理胃疼还是要用中医的方法，中医立刻缓解胃疼的七大法是什么？

步骤/方法：

1 胃疼是在我们生活中很常见的一种疾病，也是在临床上很常见的一个症状，导致胃痛的原因是有很多的，比如平常工作过于紧张，压力太大，吃完饭后就马上运动，吃太多的辛辣刺激性的食物，都有可能导致胃疼。

2 有的患者胃疼适用于平时没有良好的饮食习惯，经常暴饮暴食，大吃大喝，这样就很容易会引起胃疼症状，胃疼疼痛的部位现在上上腹部，患者还会有胀气，恶心呕吐，胸闷的症状，会给患者带来很多不好的影响。

3 中医有7种方法，可以立刻缓解胃疼症状，第一种方法是平时可以经常练一下小腿肚的部位，第二种方法是平常可以经常揉一下腹部，特别是在饭后，第三种方法是在吃完饭后，不要立刻躺下，可以去适当的散步，第四种方法是胃疼的时候，可以把皮带松开。

注意事项

第五种方法是如果是经常胃疼的患者，平常睡觉的时候，可以采用右侧在上，左侧在下这样的睡姿，也有利于缓解胃疼，第六种方法是可以多吃一些含蛋白质维生素的食物，第七种方法是平常不要吃一些胀气的食物。