木瓜怎么吃才能有效丰胸

概述

木瓜在我们生活中绝对是非常常见的，很多的女性朋友也特别的喜欢吃木瓜，因为适当的吃上一些木瓜对我们身体是非常有好处的，对于木瓜能丰胸一说，大家都清楚，很多女性以为吃木瓜就可以丰胸，因此每天都吃一盘木瓜沙拉。一段时间之后，竟然发现原本的乳房却变得更小了，其实木瓜可以丰胸，但生吃木瓜只会适得其反，那么我们应该怎么吃那？

步骤/方法：

1 首先一个就是银耳炖木瓜，准备适量的银耳和木瓜以及北杏加上冰糖，将银耳用清水浸透发开洗净；木瓜削皮去籽切成小块，南北杏仁洗净，连同银耳和冰糖一起放入锅中，加适量开水炖煮二十分钟就可以了。

2 再有就是鲜奶炖木瓜，我们准备一个木瓜和鲜奶两杯半一句蛋白加上冰糖，木瓜切开取出果肉，放入果汁机打成碎小块，鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，再把蛋白和木瓜放到牛奶中，大火隔水蒸约半个小时就可以了。

3 还有就是木瓜鲜橙汁，首先要准备好木瓜和鲜橙，如果您喜欢酸一点的口味的话，可以将鲜橙换成柠檬，木瓜洗净后，削皮除籽切碎，将鲜橙剥皮之后也放到榨汁机里面，榨汁就可以了。

注意事项

最后我们要说的是木瓜自古就是第一丰胸佳果，因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，对女性朋友丰胸有很大帮助。