菊花决明子茶的功效

概述

你好，平时我非常注意养生，饭后的时候也经常跟爸妈一起出去散步，很期待有一个比较好的身体状况，既能够让自己少生病少受些伤害，也能够让自己的生活更加的精彩，前段时间去药店买了决明子还有菊花，听说这两种要搭配到一起对身体有非常大的好处，但是我的这两位重要的功效还不是特别的清楚，所以想请问一下，菊花决明子茶的功效有哪些呢？

步骤/方法：

1 首先，菊花是非常适合泡水饮用的，用菊花泡水是最简单的养生的方法。决明子也是很常见的调养身体的重要，和菊花在一起可以泡水也可以做粥，能够起到平肝明目的效果，同时也对预防各种疾病有奇效。

2 其次，菊花茶青干最适合在春节期间应用，决明子清肠明目最适合便秘的人群服用。两者都对眼睛就很好的护理效果，同时都可以去肝火，都非常适合在宴会聚餐之后饮用，搭配到一起也能够共同发挥两者的作用。

3 最后，常用菊花泡水喝，加上决明子的功效，能够预防和治疗老年人常见的各种疾病，比如老年人的眼疾、动脉硬化、高血脂、高血压，冠心病等等，都可以通过和菊花决明子茶进行调理。

注意事项

不得不提醒大家的一点就是，虽然菊花决明子茶具有很好的养生功效，也利于一些疾病的治疗，但是喝茶并不能代替药物的治疗，如果情况严重的话还是建议去医院进行诊治。