决明子的功效与禁忌_健康经验_快速问医生

概述

决明子在我们日常生活中非常常见，和其他的花茶可以一起喝，也可以单独泡茶喝，决明子具有很好的美容减肥的功效的，可以达到清热解毒、降脂肪、润肠、明目的功效，现在很多人都经常有眼睛疲劳的情况，这些人不妨多喝一些决明子茶，不过晚上最好少喝一些。需要提醒的就是决明子炒时候不可以炒糊的。比较适合上班一族。那么，决明子有哪些功效和禁忌呢？

步骤/方法：

1 首先，决明子可以泡茶喝，决明茶能辅助防治高血压，高血脂以及各种眼病和便秘，而且效果明显。老年人饮用决明茶，不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。

2 其次，坚持服用决明子茶可以起到全身去脂，减肥的效果，既不会影响饮食和身体健康，还能达到减肥的目的，购买决明子茶的数量应以一个月能喝完最好，不要与气味特别浓的物品放在一起。

3 最后，决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，因此，不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变。

注意事项

需要注意的是：有腹泻和低血压者一定要慎用决明子制剂。而且怀孕女性也不宜长期饮用，轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。

决明子的功效与禁忌

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