艾叶生姜泡脚有什么好处

概述

泡脚在我们的生活中，也是中医足疗法之一，很多朋友在冬季的时候，每天晚上都会用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。所以，泡脚对于人体的健康是非常的有好处的，那么在临床上，艾叶生姜泡脚有什么好处？

步骤/方法：

1 艾叶本身能够除湿和通经络的作用，并且，降艾叶和生姜放入一起泡脚之后，那么都是可以有效的快速祛寒湿，祛虚火、寒火。对于人体出现的口腔溃疡、咽喉肿痛等疾病都有辅助的改善作用。

2 采用艾叶生姜泡脚，要注意将水一定要浸到踝骨为宜，浸泡至脚面发红为止，这种方法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。此外，用生姜水泡脚还可以防治下肢的静脉曲张，姜和醋一起泡可以治失眠。

3 但是要注意的是，艾叶生姜泡脚的方法，一直只要泡二到三次就很好的，过多的泡脚只会将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，这样对人体的健康反而会不利的了。

注意事项

建议患者一旦确认病症后，一定要积极配合医生治疗，通常患有该病的患者，只要能够积极配合医生进行治疗，病症都是可以达到治愈的目的。