罗汉果的吃法罗汉果的功效与作用

概述

大家肯定都知道罗汉果吧。其实本人之前以为罗汉果可以直接吃的，但是本人的父亲说，罗汉果最好不要直接吃。用来泡茶的效果最好。那么很多人都爱罗汉果的原因是什么呢？其实一直以来我也是非常好奇的，不知道罗汉果究竟有什么功效与作用，也不知道吃法，肯定有很多朋友也有我这样的疑惑，那么今天就让我们一起带着疑惑解释罗汉果的功效与作用。

步骤/方法：

1 其实罗汉果确实有清热润肺的功效，但是还有人说，罗汉果并没有养阴的功效。其实在现代医学发达的今天，经过研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜很多倍的甜味素，神奇的是这种甜味素不产生热量。

2 那么其实罗汉果能够被众多高血压患者、糖尿病患者所饮用，这里不介绍吃法了，就是直接用来泡茶，因为罗汉果有甜味素，但是没有热量，所以糖尿病人可以放心喝，起到平血糖的作用。

3 那罗汉果其实是一种非常名贵的药材，功效众多，最明了的就是可以治疗咳嗽，比如说孩子咳嗽，就可以用罗汉果加点蜂蜜给孩子喝，治疗的很不错。除此之外，罗汉果还可以有通便的作用。

注意事项

有的人可能对罗汉果过敏，需要特别注意一下，还有身体比较虚寒体质的朋友们，一定要注意，最好还不要给婴幼儿喝，因为孩子并不适合，那朋友们要特别关注一下罗汉果的禁忌。