怎么能让头发长的快？教你加速头发生长秘方

概述

很多的女孩子都很想要有一头漂亮的头发，但是很多的女孩子其实自己头发的生长速度是非常的慢的，这是要改善的。在我们的生活中，有很多的人其实都是非常的喜欢长头发的，但是自己的头发长得太慢了，有的时候自己的头发还没有长长，自己的发质就变得特别的差了，其实这是我们的身体出现了一些问题，是需要我们解决的，那么如果我们头发长得慢该怎么办呢？

步骤/方法：

1 在我们平时的时候，其实吃坚果对我们的头发是非常的好的，在自己的头发长得慢的时候，其实是可以吃一些东西来补的，最好是吃黑芝麻，自己的头发会变得比较的黑，也更加的容易长长。

2 我们在选择梳子的时候是要注意的，最好是选择木梳子，对人们的头发是非常的好的，洗了头发之后，可以对自己的头皮进行按摩，改善自己头部的血液循环，一定要非常的注意，要保护好自己的头发。

3 用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长。日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮。

注意事项

除了日常多吃一些助长头发的食品外，对头发本身的保养也是很重要的，日常生活中我们要多用一些护发素来保养我们的头发，如果有条件的话还可以到专业的护发中心美发一下。