中医茶疗法帮你养出好胃

概述

随着生活节奏的加快，现在人们的生活压力越来越大，因此养成了很多的不良生活习惯，例如：不吃早饭、晚上暴饮暴食，这些不良的生活习惯都会严重的伤害我们的肠胃。胃病是一种无法彻底治愈的疾病，虽然市面上有很多的治疗胃痛的药物，但是这些药物只是缓解大家的病情，没有办法彻底的只好，患者要自己平时注意饮食来调理。下面我就给大家介绍一下用红茶养胃的方法。

步骤/方法：

1 第一种养胃的茶疗方法：首先准备糯米2两、红茶2克左右，然后把糯米和红茶清洗干净，再把糯米放入锅中再加上适量的水，然后把糯米用小火煮成粥，最后放入红茶患者在米汤温热的时候服用就可以了。

2 第二种养胃的茶疗方法：首先准备柠檬1个、蜂蜜半两、适量的盐和红茶，然后把柠檬清洗干净后用盐腌好，再把柠檬放在碗中暴晒好，最后把晒好的柠檬、蜂蜜以及红茶一起放入杯中用沸水泡好就可以了。

3 第三种养胃的茶疗方法：首先准备白糖1斤、红茶1两，然后把红茶放入砂锅中，再加上适量的水小火煎好后倒出汤，再把红茶反复煎4次，然后把4次煎好的汤一起倒入锅中浓缩，最后加上事先准备的白糖熬好冷却后切块。

注意事项

各位肠胃不好的患者平时要注意保持饮食清淡，不要吃辛辣、生冷的食物。另外如果患者的病情不是很严重，那么大家最好不要服用西药，否则也会刺激肠胃。