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2016-08-06 17:52:20猪肝可逐渐消除眼科病症。而且根据我们的临床医学的研究我们可以发现的是,猪肝具有多种抗癌物质,因为猪肝富含十分丰富的维生素和蛋白质,还有硒物质,这些物质对于人体来说都是特别重要的,加上洋葱也是一个特别好的食材,两者用来做成一道洋葱炒猪肝是一个特别好的选择。不但十分的美味,而且吃了以后好处还多多,所以朋友们可以学着做一做,因为洋葱炒猪肝是一道家常菜,不需要太多的负责的步骤就可以完成。
1 想要做洋葱炒猪肝,就需要先到市场上先去买一些猪肝和洋葱,然后把它们用盐水泡一泡,洗干净以后再切成一块一块的,最好猪肝可以切得薄一点。然后用豆粉加一点水倒在猪肝上,这么做的目的就是让猪肝可以保持嫩度,会有很好的口感。所以很关键。
2 在制作的过程中,就是先把油倒下去热了之后,下姜蒜末,胡萝卜,红辣椒等等爆香,然后加上洋葱进行翻炒,最后在加上猪肝爆炒,把火需要开的比较大,一般来说一分钟左右的时间,猪肝就熟了,然后找一个干净的盘子把这道美丽的菜肴装好。
3 接着把已经装好的洋葱炒猪肝加一些小小的葱段,这样可以让这个菜肴变得更加的香。当然如果吃不惯葱的人也可以忽略这一步。直接开始吃,但是虽然说猪肝很容易就熟了,在炒猪肝的时候也要注意翻炒的是不是均匀,有没有有的生有的熟这种现象。
值得注意的是,很多人都认为猪肝有一种腥味。当然猪肝作为猪的肝脏是有一定的腥味,这是很正常的。但是我们可以在炒猪肝的时候加少量的料酒,就可以达到去腥味的作用了。
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