牡丹花茶的功效，牡丹花茶的作用

概述

现在的生活水平是越来越好了，所以有很多的朋友在平时工作之余就有很多的闲暇时间，来调节自己的身体和情绪，最适合的也就是花茶了，花茶的种类有很多，不过最受欢迎的应该就算是牡丹花茶了，我们平时泡牡丹花茶时茶具和水的质地很重要，并且牡丹花茶的功效有很多，你像是养血和肝以及美容养颜和降压等作用都是非常不错的，那么都有什么具体的功效哪？

步骤/方法：

1 首先一个就是经常的喝上一些牡丹花茶具有养血和肝和散郁祛瘀的作用，尤其是适和那些面部黄褐斑和皮肤衰老的朋友多喝一些，平时经常喝牡丹花茶可使人气血充沛以及容颜红润，并且整个人看上去精神饱满。

2 再有就是我们平时经常的喝一些牡丹花茶，可以起到很好的美容养颜功效，并且降低血压和补肝的功效也是非常不错的，常喝牡丹花茶可以减轻月经疼痛以及顺畅血液，减轻女性贫血状况。

3 还有就是助肾养肾，肾脏对我们身体的健康是非常重要的，并且肾阳起着温暖脾阳以及调节大小便的作用，我们平时经常喝一些牡丹花茶的话，就可以在日常生活中保证我们肾脏的健康。

注意事项

最后我们要说的是对于肠胃功能不好所引起的便秘，我们同样可以通过喝花草茶的方法来起到很好的缓解以及治疗的目的，效果也是非常不错的。