早春爱长痘怪皮肤？降火餐助你逆转敏感肌

概述

我有一个朋友，今年二十四岁了，是一个女性，她平时上班基本上每天都要化淡妆，因为她皮肤本身就比较不好，会长一些痘痘，化妆可以让自己的形象变得好一点，但是可能是因为经常化妆的缘故，而且她本来也是比较敏感的皮肤，所以导致痘痘一直都没有停过，特别是在早春的时候，那是长得是最严重的，都不知道是怎么回事。早春容易长痘应该怎么办呢，该吃什么降火餐来扭转敏感肌肤？

步骤/方法：

1 痘痘是一种很常见的症状，特别是对于一些青少年来说，还有一些女性比较爱化妆的，如果卸妆不干净的话，也会导致发生长痘痘的症状，平时经常性的化妆，又没给肌肤护理，皮肤就容易形成敏感肌肤。

2 敏感的皮肤对于患者来说是很受困扰的，因为常常如果使用一些不适合的化妆品，或者稍微刺激一点的化妆品就容易过敏，而且在早春的时候很容易会长痘痘比较严重，这类患者应该及时进行治疗，皮肤才不会越来越差。

3 可以使用吃一些降火餐来进行治疗，比如患者平时可以吃枸杞子消炎粥，用枸杞子加上粳米，白鸽肉剁成肉泥，然后一起加入适量的水，煮到粳米熟透的时候就可以食用了，或者也可以吃海带绿豆汤。

注意事项

患者平时还可以经常做海藻薏苡仁粥，薏苡仁海带双仁粥，这些食物都有利于降火，平时可以清热解毒，对于治疗一些容易过敏长痘的皮肤是很有疗效的。