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2016-08-07 21:41:41你好,芹菜香干肉丝是一种很不错的食材,它的味道和功效都是有很特别的作用的,而且很受欢迎,无论是男女老少,都很喜欢吃,特别受一些年轻MM的追捧,别看里面是有肉的,但是芹菜可是可以减肥的蔬菜哦,而且芹菜还是可以去除身体里的水肿的呢,多吃芹菜,排毒养颜,减肥瘦身,作用功效可大着呢,下面就一起看看到底这道菜是怎么做的吧。
1 首先将芹菜。香干,还有瘦肉洗干净,然后切成细条,香干切成长片,然后将肉丝放在碗里用盐和酱油和一下,放一些料酒,然后准备好葱姜和大蒜,大蒜剁碎,葱和生姜分别切成长段和片就可以了。
2 然后锅里放油,先将葱姜蒜爆香,然后放入腌好的肉丝炒一下,炒到2到3分钟就可以先将肉捞出来了,等会再炒,芹菜放进去炒了,然后再放进去香干一起炒,这个期间最好不要放任何的调料。
3 最后放入之前已经炒好的肉丝进去,然后在放一些盐,喜欢吃味精的朋友可以再加一些味精,最后翻炒一下就可以出锅了,这就是最美味的做法,当然,如果你还有其他的方式,可是可以尝试的哦。
多吃芹菜香干肉丝是一种很好的养生方式,适合男女老少任何人吃,特别是老年人,可以预防三高,多吃是很有好处的,爱吃辣的人可以多放一些辣椒。
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