青少年遗精的原因

概述

我今年二十岁了，至今还没有发生过性关系，以前身体也没有不适的现象，可是以前晚上遗精的时候基本都是梦遗。但现在晚上遗精的时候都没感觉，夜里醒来的时候发现内裤湿了一片，我也不知道已经遗精多久。一起都是遗精时候没多久就会醒来，发现精液都是很粘稠的，而且有的时候白天起床我还总感觉没有精神，到底青少年遗精的原因有哪些？

步骤/方法：

1 青少年处于青春发育的阶段，这时期的男性性欲强烈，并且性幻想也较为活跃，如果经常看有关性的书籍或光碟，那么便会日有所思，夜有所梦。由于大脑皮层处于性兴奋的状态，从而引起遗精。

2 另外，男性如果在睡觉的时候喜欢穿紧身的裤子，或者睡觉的时候总是趴着睡。这些不良的睡眠习惯都会导致阴茎处于勃起充血的情况，这样不仅容易遗精，甚至还会使男性频繁的手淫。

3 最后，如果男性患有了一些男科生殖器疾病时，生殖器受到了炎症的充血，都会导致局部敏感性增加。所以男性在睡眠状态下，那么就有可能局部的刺激会导致性梦的出现，进而发生遗精。

注意事项

建议人在日常生活中一定要养成良好的心态，避免精神上处于过度的紧张和压力。同时，适当的增加体育锻炼，合理的搭配健康饮食。都可以远离疾病的危害。