阳痿早泄的自我治疗

概述

阳痿早泄这种疾病，在我们的平常生活中，这种非常常见的男性疾病，那男性朋友的身体出现阳痿早泄的时候，给这些男性朋友的身体以及心灵造成很大的打击，在发生这种情况的时候，我们一定要采取积极有效的治疗方式，对于患有阳痿，早泄的朋友们来说，在平时的生活中，我们还可以进行一系列的自我治疗，下面就来和大家具体的分析一下，希望可以对你有所帮助。

步骤/方法：

1 对于患有阳痿早泄的男性朋友们来说，如果这些男性患者是阴茎勃起不坚或者是能够勃起的，我们就可以适当的在半勃起的状态进行体位的放松，并且在性生活当中消除紧张感，我们要进行放松的性生活，这一点是非常重要的。

2 有许多男性朋友在平时的早晨的时候，都会出现晨勃的现象，那么对于这些男性朋友们来说就可以利用早上的时间去对阴茎自然的勃起的特点，在生活中去进行适当的练习，比如我们可以在早上的时候进行性生活。

3 患有阳痿的男性朋友们来说，在平时的生活中一定要少喝酒，少抽烟，这些情况对于男性朋友们来说，特别是对于患有阳痿的男性来说，都是非常不利的，我们一定要改掉这些坏习惯，在平时的时候可以多吃一些韭菜和蒜苗，提高自己的性能力。

注意事项

阳痿这种疾病在生活当中是非常常见的，和我们的不良的生活习惯，以及这快速的生活节奏，会有很大的关系，所以我们在平时的生活中，一定要学会科学健康的生活，这样才可以起到改善的效果。