晚上睡觉遗精正常吗

概述

不少青年人群都会有晚上睡觉遗精的现象，如果只是偶尔发生那就是正常现象，这种情况是由于青壮年人群的雄性激素分泌比较旺盛而又没有性生活的情况下引起的，不必过于担心和治疗，平时只要保持好心态，早起早睡，规律自己的作息习惯，情况会有好转的。如果夜晚睡觉遗精不是偶尔现象，而是经常性的，这时候就要引起注意了，要抓紧时间去医院咨询医师，只有做完常规的检查，才能确定是不是病理性的，如果是，那就要治疗了。

步骤/方法：

1 如果确定是病理性的，就要积极配合医生的治疗，不要得很难堪。毕竟这种情况也是比较常见的。治疗的话通常是以西药为主，西药是比较苦的，但是也要坚持用药，避免“三天打鱼，两天晒网”，以免病情出现反复。

2 在治疗期间，保持乐观的心情也是很重要的。不要把自己的病情想的有多么严重。现在的医疗技术是很发达的，只要配合医生的治疗，相信很快就会痊愈的。此外，家人也要对患者给予必要的安慰。

3 饮食方面也要注意，治疗期间一定不能抽烟喝酒，辣的食物绝对不能沾。要多摄取一些优质蛋白的食物，如，鸡蛋、鸡肉、虾等。还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证维生素和矿物质的摄取。

注意事项

1，内裤要以宽松舒适为主，不能穿紧身裤；2，写内裤的时候要用开水烫，最好经过阳光暴晒；3，早起早睡，养成规律的作息习惯，有利于病情的好转。