男人遗精是什么原因

概述

很多青年男性不了解遗精这种现象，遗精也就是没有性生活的情况下，出现了射精的情况，通常都是在睡眠期间发生的。大部分青少年都有这种症状，随着年龄的增长，有了自慰以及性生活的经验了之后，遗精现象会慢慢的减退，也有部分人，在有了家庭之后还出现遗精现象，次数少的话就可以忽略，如果经常遗精的话，要了解造成遗精的原因，尽量避免频繁的遗精。

步骤/方法：

1 遗精的出现跟精神方面的因素，有很大的关系，如果患者长期处于性压抑的状态，不能够进行正常的性生活。这样容易在睡眠之前引起脑部神经系统的兴奋，就会出现有遗精的现象。

2 有的患者平时比较喜欢看一些不太健康的书籍，画报，以及视频等等，这种情况发生多了，导致脑部的中枢神经系统长期处于兴奋状态而不能够抑制。这样的话也是很容易造成遗精的，而且对身体的危害是很大的。

3 体质比较弱的话也会容易发生遗精。体质薄弱，就会对神经系统难以掌控，造成遗精频繁发生，另外如果患者的性器官有一些病变，比如发生炎症，或者包皮过长，长期有炎症的困扰，都会造成男性频繁的遗精。

注意事项

了解了造成遗精的这些原因，在日常生活中就要避免这些情况的发生，尽量减少手淫以及性生活的次数，身心要做好调节，多参加一些体育休闲活动，把注意力分散出去。