夜晚遗精是怎么回事

概述

我今年40岁，三年前和妻子离婚，最近经常晚上遗精，也就是他们说的梦遗，然后精神不是很好，以前睡几个小时，精神就很好，现在怎么睡精神都是不太好，遗精频繁增多。可能是我经常用手淫是在模拟做爱，导致人体误判，开始遗精，这消耗了人体精气，对健康有巨大损害。最近几乎隔天一次，或者连续几天遗精。后来就经常清洗，频繁遗精状况就有所缓解。

步骤/方法：

1 1.局部刺激：内裤过紧，被子太重、太热或趴着睡觉，使生殖器受刺激；2.生殖器炎症：尿道炎、阴茎龟头炎、包茎、包皮过长均可导致遗精；3.性信息过多：与女性密切接触，看描写性的小说和电影，思想过分集中在性的问题上；4.有手淫习惯。

2 梦遗是指在睡梦中遗精，是青年男性性生理成熟的标志和现象。但长期的一周三至四次是不正常的，对其身心也是有伤害的。可能是肾虚或体虚造成的经常性遗精。一般男性遗精最好去当地中医医院去看看,以中药进行调理。

3 遗精基本上可以说是一种正常的生理现象，遗精在某种程度上可以解除人体内积累的性压力，造成一种生理上的平衡。遗精常常与一些同异性接触的梦有关。由于性知识的缺乏，青少年发生梦遗后往往在心理上产生紧张或羞涩感，生怕别人知道，这种情绪是大可不必的。

注意事项

如果遗精次数过多，晚上裸睡，或者睡觉前穿宽松得睡衣，下面别穿太紧。引起频繁遗精的原因有很多，不同的病因相关的治疗方法也然有所不同，要去医院做个检查,男性这种问题是很常见的，但是很多的患者前期都不是很重视还是早发现早诊治为好。