年轻人阳痿恢复

概述

我一个哥们今年还不到30岁，但是他在平常的时候，特别喜欢手淫，到目前来说差不多有十多年的手淫习惯，后来她结婚了，留着偷偷向我诉苦，他告诉我说好多时候阴茎都不能随心所欲的勃起，并且在性生活的时候也不能更换性爱姿势，他感觉自己的自尊心受到了很大的伤害，并且还影响了他们夫妻的感情，那么对于年轻人来说，阳痿该如何恢复呢！下面我们来一起分析一下。

步骤/方法：

1 对于经常阳痿的患者朋友们来说，我们一定要及时的到医院治疗，在一般情况下，这种疾病还是可以治愈的，但是我们最好不要是怎么不能用药物，在药物的选择方面，应该按照我们的身体情况为主，这一点是非常重要的。

2 建议阳痿患者在日常饮食中，这类患者可以尽量多摄入一些能够起到壮阳功效的食物，常见的有比如核桃，牛鞭等。因为，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，这些食物能增强精子活力提高性欲，适当的听一些是比较好的。

3 不是我们在生活中，阳痿患者还可以通过按摩的方法来刺激阴茎的部位，那是我们在按摩的时候要注意动作可以缓和，还是建议患者应该去医院及时的检查一下，这样才可以取得比较好的治疗效果。

注意事项

在我们治疗阳痿期间，我们一定要养成健康的生活习惯方式，同时在饮食方面，要富有营养，患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，要多吃一些富含蛋白质的食物。