屈光不正怎么按摩能恢复

概述

您好，对于您提出的问题，屈光不正怎么按摩能恢复呢！其实屈光不正这种情况，就是指光线通过眼球但是不能形成清晰的画面。屈光不正主要就包括了近视和远视。近视主要是只能看清楚附近的事物，而远视就相反只能看清较远的事物，两者都对生活产生了不利的影响。单纯的按摩是不可能恢复屈光不正这种情况的，我们最好可以去医院检查一下，千万不要耽误最佳的治疗时机。

步骤/方法：

1 对于屈光不正的朋友们来说，在平时的生活当中，我们一定要注重自身眼睛的保养工作，那眼睛疲劳的时候，我们可以做一些眼保健操来缓解这种情况，也可以通过闭上眼睛按摩太阳穴的方法，来缓解我们自身的眼睛疲劳。

2 现在有许多朋友们特别喜欢看书，特别是对于一些上学的学生来说，因为工作比较忙碌，他们往往，抓住一切时间来看书，比如坐车的时候或者是走路的时候，这种情况看书对眼睛的伤害是非常大的，因为眼睛要注视晃动的东西所耗费的眼力是巨大的，我们一定要尽量避免。

3 还有需要我们大家注意的事，那平时的生活当中呢！要多看各种绿色的东西，比较推荐眺望远方绿色的山林。因为绿色的事物会吸收光线中的刺激性光而发射出较为柔和的光，而且眺望绿色的山林对心情也很好的。

注意事项

对于屈光不正患者来说，单纯性的按摩只能起到一定的缓解作用，但是不可能根治这种情况，如果我们想跟着屈光不正的话，最好可以去正规的医院做一个全面的检查治疗。