女人痛经是什么原因

概述

痛经是女人无法用言语表达出来的疼痛，每个人痛经的程度不一样，出现的时间长短不一样，但是这种疼痛往往会影响到女性的心情以及生活工作。几乎大部分的女性朋友都会有出现痛经的情况，一般在月经前面两三天或者月经期间出现，随着月经的来临后慢慢的减轻疼痛，那么为什么女性朋友会有痛经这样的情况出现呢？下面我们来简单说一下这方面的原因。

步骤/方法：

1 痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种情况，原发性痛经就是说生殖器官无器质性病变的痛经情况，占痛经90%以上，那么顾名思义继发性的痛经就是盆腔器质性疾病引起的痛经的情况出现的。

2 一般引起女性出现原发性痛经的常见原因就是体内前列腺素分泌含量增多从而导致子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。继发性痛经一般是继发于盆腔疾病引起的比如比较常见的疾病有子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。

3 还有就是生活习惯以及饮食习惯造成痛经的情况出现，一般就是在经前期或者经期进食辛辣刺激的食物，或者吃冰冷的食物，经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等这些外界的因素也是诱发痛经的一方面原因。

注意事项

痛经对女性朋友来说是一个比较痛苦的事情，有时候的痛经往往让人心情烦躁以及难以忍受，所以女性朋友在来月经前面几天以及来月经的时候要注意保暖，注意不要吃冷饮以及甜品，可以喝点红糖水，用暖宝宝。