髌骨骨折康复训练怎么做

概述

髌骨骨折是非常常见的一种情况那么患者在出现髌骨骨折的时候对自身的伤害也是比较大的，患者在出现髌骨骨折期间会造成很大的疼痛感。会直接影响着自己的生活和工作以及学习，特别是对于患者来说，身体方面的伤害是那么在髌骨骨折出现之后我们需要进行手术治疗，防止肌肉出现萎缩。那么这种情况也是需要及时的进行康复训练的，下面来具体了解一下。

步骤/方法：

1 出现髌骨骨折如果没有移位，我们可以直接再利用石膏来进行固定，一般在治疗的期限是6到8周的时间，症状会有所减轻，可以在四周的时候把石膏拆除如果髌骨骨折移位超过了2到3毫米，关节面出现不平整，这个时候需要通过手术进行治疗。

2 髌骨骨折后需要进行康复训练主要是对于我们的股市投机，来进行锻炼锻炼它的收缩能力，平时的时候可以适度的距离以及一些膝关节的屈伸功能，关于适度的问题，我们要根据患者自我感觉的方法来进行。

3 这在康复期的时候可以去通过适当的负重练习，比如上楼或者是下楼，以及走路的过程当中都会直接的对患者的康复起到一定的心理作用，要定期的到医院进行复查，可以直接通过x片，来了解病情的康复情况。

注意事项

我们上面所说的是髌骨骨折后的康复训练包括什么？在平时的康复训练过程当中要避免出现损伤。根据天气的变化的情况，患处的部位的保暖是非常重要的。