怎样预防营养不良

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2016-04-19 19:22:53
概述

叔叔家有个可爱的弟弟，弟弟学习非常刻苦，可是弟弟患上了影响不良，因为营养不良，为此叔叔一家十分苦恼，弟弟也为此遭受到了不少的病痛，通过饮食调养加上良好的生活习惯，现在弟弟已经在慢慢康复中！那应该怎样预防影响不良的呢？？有什么好的治疗的方法吗？在这里我把家人最真实的经验分享给大家！希望能够帮助更多的营养不良的孩子！

步骤/方法：

1 介绍一下营养不良，营养不良是由于能量和(或)蛋白质摄入不足，导致营养状况不佳或不能维持正常的生长发育，主要见于3岁以下婴幼儿。大多是由于吸收不良或者是暴饮暴食导致的！

2 首先，要避免孩子营养不良，最好办法是家长要积极做好预防，婴儿在6-7个月内最好实行母乳喂养，尽量不要不母乳喂养，并且按时增添辅食，在婴儿期做好预防的工作是很有必要的！

3 傻瓜，要想预防营养不良，我们要做到饮食多样化，给予高热量，高蛋白，含维生素丰富的食物。多吃水果蔬菜，均衡营养，不要养成挑食的习惯，挑食的孩子一般会导致营养不良的。

注意事项

值得一提的是，如果孩子有影响不良的症状，可以让孩子吃点开胃健脾的药物，增加孩子的饭量，只要孩子正常的饮食，一般是不会导致影响不良的！

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