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2016-04-21 16:41:29风寒感冒是很常见的呼吸道疾病,尤其是天气较冷的时候,要是衣服穿得少,就会受凉,所以就会发生感冒,风寒感冒的症状表现为鼻子痒、喉咙痛、流清水鼻涕,而且整个声音也会发生变化,很多人认为是小事,也不吃药,这种想法是错误的,当病情轻的时候不及时治疗,炎症只会蔓延,病情会更重,严重的话,还会对大脑有伤害,有病要及时吃药和治疗,不要因小失大。
1 风寒感冒之后,整个免疫能力下降,势必会影响到肠胃功能,因此会出现拉肚子的情况,拉肚子的次数增多,身体也就更虚,觉得发冷,和周围的温度产生温差,就会引起发烧,可以服用环丙沙星、泰诺等药物。
2 风寒感冒患者的饮食要忌口,不要吃辣的食物,也不能喝酒,要吃的清淡些,比如白粥、小米粥,在感冒的前3天,不要吃油腻、油炸类的食物,也不要喝荤汤,以素菜为主,特别是青菜、鸡毛菜。
3 风寒感冒患者要注意休息,应该早睡早起,保证每天有8小时的睡眠时间,多吃水果,比如猕猴桃、橙子、苹果,含有丰富的维生素C,对感冒的治疗是有帮助的,也要多喝热水,不要喝咖啡。
风寒感冒患者不要做剧烈运动,反而会更累,在室内时,门窗要打开,保持空气流通,减少细菌滋生,不要吃太硬的食物,也不要吃生冷的食物。
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