低血压正常范围是多少

概述

对于您提出的问题，低血压正常的范围是多少呢！相信所有的朋友们都应该知道，我们人都会有一个血压的正常范围，在这个范围内，我们的血压就是正常的，但是如果我们的血压高于了这个范围，那么这种病情就是我们常见的高血压，如果这个血压小于这个范围的话，我们一般都会称之为低血压，不管是高血压还是低血压，对我们人体来说都是非常有害的，下面我们就来具体的分析一下。

步骤/方法：

1 在通常情况下，低血压是在70－90毫米汞柱，而高血压是90-140毫米汞柱，正常的血压一般是小于120毫米汞柱了。但是在有些时候，如果因为某些因素而影响到自己的血压值的话，稍微偏高一点或者偏低一点的是没有什么问题的。

2 人们血压的高低，在一天当中都会有不同的变化，我们在剧烈运动或者是情绪大幅度波动以后，这种情况下，我们的血压就很容易升高，这导致许多人在过度激动，请准备上愤怒这种情绪以后，血压过高，导致心脑血管发作的原因之一。

3 但是对于血压偏低的人们来说，在平时的生活中，我们一定要对自己的饮食以及生活作出合理的调整，我们可以经常去做一些体育运动，这样可以增长自己的体质，对自己的辖来说也可以起到一定的缓解。

注意事项

因为我们血压的高低和情绪的关系很大，所以希望大家在平时的日常生活当中，不要有太大的情绪波动，我们要保持平和的心态，并且要学会开心乐观的面对每一天。