青春期遗精怎么办

概述

一般来说，遗精是一个男孩子发育的标志，也是进入青春期的一个信号，所以对于遗精这种现象要有一个正确的认知，不要给自己心理压力，那什么是遗精呢？遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症,有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。是很正常的一种生理表现，那么青春期遗精怎么办呢？下面我们就一起看看吧！

步骤/方法：

1 青春期遗精要正确的对待，这只是男孩子进行青春期的一个生理表现，它就和男孩子变声、长胡子一样正常，千万不要大惊小怪，更不要认为这是什么见不得人的事情，要正确地进行引导。

2 由于有的家长缺乏这方面的知识，在孩子出现遗精后对孩子冷嘲热讽，或者是责问，给孩子带来很大的压力，让孩子更加紧张迷茫，不知所措，甚至导致频繁遗精，产后很大的后果。

3 因此在孩子进行青春期前，家长朋友就要向孩子传输一些关于青春期的一些知识，比如身体上的变化，声音上的变化，让孩子有一个心理准备，这样才会有利于孩子的身心健康成长。

注意事项

很多男孩子在青春期都会出现遗精，这也是男孩子成长的一个经历，所以不要太当回事，平时要注意休息，加强营养，提高身体的抵抗力，有正确的精神状态。