痛经了怎么办

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2016-05-17 9:18:43
概述

我在上大学的时候，有一个老师特别的严厉，必须去听他的课，不能迟到，不能让人给你签到，我每次都害怕在上这个老师的课时，在来了姨妈，那还不得疼死我了，我也不敢去和老师请假，那一次，我在上他的课时我的姨妈来了，特别的疼痛，我都趴在桌子上了，结果被老师训斥了一顿，我以后就开始害怕上他的课来大姨妈了，心理特别的紧张。

步骤/方法：

1 首先，来月经之前的女性朋友们千万不要吃凉性的食物，去超市买一袋红枣红糖，每天的没顿饭都要泡红糖水喝，最好是能喝一周的时间，先把自己的身体暖过来，到时候就不会很痛了。

2 其次，再来姨妈的时候，可以买几贴暖宝宝用，尤其是来的少的时候，把子宫保暖好了，到时候也不是特别疼的。如果说特别的疼痛的话，那患者可以吃药来缓解疼痛或者是打止痛针。

3 最后，女性朋友们来月经疼痛是可以喝中药来调养的，再来月经一周之前，患者就去医院找中医，让医生给你开药，最好是中药，每天喝一副中药，一星期后差不多就会可以了，也可以缓解疼痛。

注意事项

女性朋友可以注意了，月经疼痛是非常痛苦了，所以说患者意志力不坚定的一定去医院治疗调养，千万不要依赖药物，每次都靠止疼药来缓解疼痛。

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