滑膜炎的按摩方法

概述

滑膜炎是一种骨膜发生病变的疾病，治疗方法很多，一般如果不严重的话，可以使用按摩方法来治疗。滑膜炎患者要避免过度运动使得关节面受到多重撞击，有的患者会选择手术治疗，但是如何治疗要在医生的建议下进行治疗，这样效果会更好，所以在病发的初期接受治疗，抑制病情的发展。下面我来了解一下滑膜炎疾病的治疗方法之一的按摩法。

步骤/方法：

1 滑膜炎患者要早发现早治疗在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。如不及时治疗。使得关节滑膜长期受炎症刺激反应，逐渐增厚。而且延误病情结果治疗就越来越难，一旦起粘连，影响关节正常活动。

2 滑膜炎主要是人体某个部位微循环受到阻碍，血液不通导致的，治疗原则是调节疏通微循环，只要微循环彻底的调节畅通了，滑膜炎就可以彻底康复，所以膝关节出现骨折、水肿时，要及时治疗，不可久拖。

3 滑膜炎患者首先要平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲。把双手搓热，把患有滑膜炎的腿放平，双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按，力度由轻开始慢慢加重。做此步骤时集中精力在手推过的部位。每次推按几分钟就可以了。

注意事项

上面我讲了滑膜炎的按摩治疗方法，如果生病还要到医院及时治疗，如果光是靠自己的按摩效果不大，还是要听医生的建议，平时多注意运动，注意饮食健康。