急性咽炎吃什么水果好

概述

急性咽炎这种疾病在我们的生活中很常见，尤其是在一年的秋冬季节，这些个季节内时很容易发作，患者在患上急性咽炎这种疾病以后，常常会出现干咳、咽部干燥、声音嘶哑、吞咽疼痛等，严重地还会出现食欲不振、头痛、全身不适等，这种疾病的出现会影响正常的生活和工作，所以我们要做到早发现，早治疗，对于急性咽炎的患者来说，在生活中吃什么水果比较好呢！

步骤/方法：

1 急性咽炎患者在生活中可以多吃一些有抗菌消炎，清热解毒的水果，比如我们常见的梨就是不错的选择，梨这种水果不但营养丰富，而且多汁，还有消痰、清热、解毒的功效，经常吃梨，可以很好的缓解急性咽炎的不适，我们可以适当的吃一些。

2 梨这种水果的吃法和做法也很多，我们在生活中既可以生吃也可以做熟了吃，比如我们可以蒸梨吃，或者是做成秋梨白藕汁、冰糖雪梨、木瓜炖梨，或者是和其它水果做成水果沙拉也不错，不管怎么样的吃法都可以减轻咽炎带来的不适。

3 由于吞咽食物时疼痛的患者来说，我们在生活中要吃一些清淡易消化的食物，比如粥、面汤、豆浆等，禁吃生硬、油腻、辛辣等刺激性的食物，避免加重不适，同时要多喝水，喉咙痛的时候我们可以避免说话。

注意事项

急性咽炎这种疾病我们一定要早检查，明确病因，对症下药，同时也要注意休息，不要过于劳累，天气变化时，要及时增减衣服，平常生活中一定要多喝水。