心脏动脉硬化严重吗

概述

我们知道生活中很多的人都会被这个动脉硬化的问题困扰着，尤其是那些平时不注意自己生活习惯的人更是如此了，这个疾病的出现对我们身体的影响可是非常大的，生活中患有动脉硬化的人越来的越多，而且患有心脏动脉硬化的人老年人居多，这个疾病可不是什么小病，在患有的时候要及时的治疗，因为这个疾病的出现给我们身体带来的伤害是非常严重的。

步骤/方法：

1 首先一个就是我们的患者要注意适当控制总热量，一定要注意使体重保持在正常标准范围，超重和肥胖的患者，应控制好每天吃的东西，但控制饮食应逐渐进行，可结合运动疗法，尤其是含糖量较高的应尽量少吃。

2 再有就是我们的患者要注意少吃高胆固醇食物，高胆固醇食物如动物内脏和皮蛋等应尽量少吃，特别是血浆胆固醇升高的患者，更应严格控制，但要保证足够的蛋白质的数量，另外蛋黄对动脉硬化有防治作用，可以适当吃一些。

3 还有就是我们的患者这个时候要吃含维生素和纤维素较丰富的食物，多种维生素都具有降低胆固醇和防止动脉硬化的作用，在饮食中可多吃些含维生素和纤维素较丰富的食物，你像是这个新鲜水果和豆类以及蔬菜都是非常不错的。

注意事项

最后我们要说的是现在很多中老年人因为这个心脏动脉硬化而死亡，所以我们要重视这个疾病的防治工作，早期发现症状应该要及早进行治疗才行。