2型糖尿病高危人群有哪些

概述

我们知道生活中很多的人不注意自己的生活规律和饮食的习惯，慢慢的就会对我们的身体造成非常严重的伤害，尤其是很多人会被这个2型糖尿病纠缠上，由于2型糖尿病这种病情的的发病原因是特别复杂的，而且生活中有很多人发生2型糖尿病这种疾病，也就导致2型糖尿病患者的生活遭受到伤害，那么生活中什么样的人容易患上这个2型糖尿病哪？

步骤/方法：

1 首先一个就是那些活动太少的人，，很多的人平时的时候总是觉得自己非常的辛苦，一空下来就会用在休息上，这个时候就会整天待在家中看电视和打麻将，很少进行户外活动，而具有这种生活习惯的人极易患上糖尿病。

2 再有就是那些经常吸烟和喝酒的人，谁都知道这些习惯都是非常不好的，因为这两个习惯会使我们的身体处于一种应激状态，使抑制胰岛素分泌的物质增多，血糖升高，我们的身体长期刺激下，就会增加患上糖尿病的风险。

3 还有就是这个平时的时候不知道忌口，吃的太丰盛，我们知道现在与过去相比，生活水平提高后，我们生活中就会有很多人经常去吃一些高脂肪食物，尤其是肉类，而高脂肪和高热量食物一直是引发糖尿病重要原因。

注意事项

最后我们要说的是生活中一些不好的生活习惯是引发疾病的源头，糖尿病就是如此，特别是老年人，一些不好的生活习惯很容易引发糖尿病。