肾虚型脱发有何症状

概述

脱发在生活中是很常见的，而且现在越来越年轻化，很多年青的小伙子早早地就出现了很秃顶，临床上，由于肾虚而引起的脱发主要是因为患者体内气血不足，导致头发缺乏营养造成的脱落。给患者的生活带来了很大的困扰，不但影响美观，而且给患者的工作生活和日常交际带来了很大的苦恼，所以要及早发现和治疗，那么肾虚型脱发有何症状呢？

步骤/方法：

1 肾虚型脱发主要表现为头发干枯，没有光泽，细软、焦黄，这是由于肾虚导致气血虚，精血不足，头发营养供应不上引起的，所以对于这种脱发，要及早进行治疗，主要以补肾填精为主。

2 在治疗的过程中，患者也要吃一些被肾的食物，尤其是一些黑色的食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻、黑米等，另外核桃、栗子、山药等也有补肾的作用，少吃辛辣油腻等刺激性食物。

3 患者平时也要注意调节工作节奏，不要过于地劳累，注意休息，保证睡眠，而且性生活要有节制，性生活过频的话对身体也不好，保持心情愉快，过于地压抑、焦虑、忧郁也对肾是不好的。

注意事项

对于我们的头发平时也要保护好，尤其是不要过多地烫发染发，一些年青人为了美每天都洗头发，这对于头发也不好，一周三四次就可以了。