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2016-05-11 16:23:06我相信对于广大女性朋友来说,来月经是一件非常痛苦的事。大家不仅不能随意的吃东西,还会腰腹酸痛,尤其是部分人还会痛经,更是苦不堪言。我的同学就有痛经的现象,每次还月经都非常的痛苦,严重的时候都痛的晕过去了。万幸的是她通过一些方子来调理身体,她现在基本不再痛经了。为了大家不再忍受痛经,我在这里给大家介绍一下治疗痛经比较有效的偏方。
1 第一种治疗痛经的偏方:首先准备花椒2两左右、大枣30克左右、生姜25克左右,然后把生姜和大枣洗干净,生姜去皮、大枣去核,再把姜、大枣和花椒一起放入锅中加上适量的水煎好,最后去渣留汤就可以了。
2 第二种治疗痛经的偏方:首先准备薏米30克左右、姜和艾叶10克左右,然后把姜和艾叶把加上适量的水煎好去渣留汤,再把薏米煮成8分熟,最后把药汁倒入粥中继续煮直到把薏米煮熟就可以了。
3 第三种治疗痛经的偏方:首先准备干的山楂6两、低度数的白酒500毫升,然后把山楂干清洗干净后去核切成碎末,再把山楂放入容器中,最后在容器中加上事先准备好的白酒密封好泡一周左右就可以了。
痛经的女性朋友平时可以多做些运动、多做些汗蒸出出汗,这样来月经的时候疼痛会有所缓解。另外女性朋友在月经前后一定要注意不吃辛辣、寒性的事物。
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