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2016-05-12 16:46:05乳腺纤维瘤是女性的一种乳腺肿瘤,基本上都是良性的,很少恶变,常发生青年女性中,这个是雌性激素分泌过多导致的,长出纤维瘤后,会摸到有乳房硬块,不痛,每当月经来时,乳房会胀痛得厉害,有时还会有乳液溢出,一般来说,只要纤维瘤在5公分以下,是可以不用手术的,即便大于5公分以上,现在也是微创手术,伤口小,不会影响哺乳。
1 乳腺纤维瘤患者要注意休息,不能熬夜,心态要乐观,不要情绪激动,也不要乱发脾气,不然会刺激纤维瘤的生长,一定要养成早睡早起的生活规律,可以提高身体免疫力,使病情稳定。
2 乳腺纤维瘤患者不要吃辛辣的食物,特别是麻辣烫、酸辣粉、火锅等,也不要吃海鲜易发类的食物,比如鳗鱼、带鱼、咸菜、鸡肉等,要吃的清淡,以水煮、清蒸的食物为主,饭后要消化。
3 乳腺纤维瘤患者要注意个人卫生,多喝热水,有利于排毒,每天按摩胸部10分钟,促进血液循环,要注意保暖,不要受凉,也不要吃生冷的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,可以提高细胞代谢功能。
乳腺纤维瘤患者一定要穿透气的内衣,睡前必须脱掉,平时可以游泳、健身、慢跑等有氧运动,每天锻炼半小时,长期坚持,可以增强身体抵抗力。
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