遗精次数少就是男人能力弱的表现吗？

概述

我最近出现遗精的情况比较频繁，以前基本上是一个月到两个月一次的，但是最近一个月内却出现了好几次遗精的情况，我也不知道为什么突然会有这样的症状出现。现在我比较担心，不知道遗精次数多是不是也是属于一种男性的疾病的。我还没有去医院做过任何检查，总感觉不好意思，拉不下脸，想在网上请教一下权威的医生我是属于什么情况？

步骤/方法：

1 遗精是一种正常的男性生理现象，是不通过性行为而自行泻出精液，我们医学上常称这种现象叫遗精或者失精。若是出现遗精的次数比较多，则不排除患有男性疾病的可能，一般情况下都是正常的。

2 患者可以到正规的医院进行详细的检查，要调整好自己的心态，不要怀有自卑心理，遗精是每一个男性都有的情况。建议做详细的检查后明确是属于何种疾病，可以进行对症治疗，不耽误病情。

3 通常包皮过长、尿道炎、前列腺炎等疾病可以导致男性频繁出现遗精情况，但是由于每个人的体质不一样，所以还是要视情况而定。平常可以适当做些体育锻炼，可以保持男性正常的生理现象。

注意事项

平常不要让自己有过多的幻想，这也是会导致遗精情况出现的，所以还是要控制好自己的思绪。饮食上可以吃一些补肾的固精的食物，比如鳖就是比较好的调补食品。