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2016-09-09 17:33:17你好,骨质增生可以造成关节增大的,所以说两者是有一定的关联的,骨质疏松一般是老年人比较常见的一种疾病,骨质疏松是一种与老化有关的过程,一方面随着年龄增长,造骨功能减退,越是高龄,骨流失得越多,越会出现骨质疏松症,这也是与老年人的生理代谢发生了许多变化有关。但是现在很多年轻人也会患这种疾病,所以一定要引起重视,注意预防。
1 首先,患有骨质疏松的患者,一定要在平时多加注意,要保持充足的睡眠,晚上不要熬夜,要保持屋内新鲜的空气流动,而且患者一定要注意不要跌倒,因为一旦跌倒是比较麻烦的,可能会引起严重的后果。
2 患者可以采取物理治疗的方式进行治疗,一定要多补充钙物质,然后记得多晒太阳,同时也要多补充身体所需要的微量元素,可以多吃一些牛奶,海带,还有一些动物的骨头等等食物。
3 患者可以采用中药治疗的方式进行治疗,一般情况下,中药是一个比较长久的治疗过程,所以,患者一定要坚持服用中药,并且要在医生的指导下进行服用,中药治疗在配合患者平时多注意运动,还是比较有效的。
患者一定要注意饮食均衡,不要暴饮暴食,要注意控制自己的体重,不要过于肥胖,另外,患者在发现早期就要保护好自己的身体,不要做一些重活,要注意休息。
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