脸上长痘痘,粉刺怎么办

概述

朋友的皮肤一直是很好的，可是最近一段时间，他的脸上起了很多的粉刺，并且这种情况一直在持续，很长时间过去了他脸上的粉刺一致在长，幸好她及时发现原因，调整她身体的内在并且加上良好的生活饮食习惯，现在他脸上的粉刺已经康复的差不多了，相信很多人都会问，脸上老是长粉刺怎么办？在这里我就把我最真实的经验分享给大家。

步骤/方法：

1 粉刺就是我们通常意义所说的痤疮，皮脂角化及角化不全的细胞所构成的黑头粉刺，当脏东西堵塞在你的毛孔里面就形成了粉刺，这种情况多发生在面部，背部，偶尔也会发生在其他的部位。

2 首先，如果你的脸上老是起粉刺的话，很有可能是平时的清洁工作没有做好导致的，每天要用温水洗脸，因为温水对皮肤的刺激小，在这期间最好是不要化妆，如果要化妆的话，一定要做好卸妆工作，这样才会加速康复。

3 其次，如果你脸上老是起粉刺的话，很有可能是身体内部的原因，所以要从平时调养，一定要多喝白开水，不要熬夜，做到早睡早起，而且要多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。

注意事项

值得一提的是，如果你的粉刺比较严重的话，千万不要自己用手抠，一定要及时去正规的皮肤医院进行治疗，一般通过外用加上内服的药物一段时间里体会康复。