脸上长粉刺应该如何预防

概述

我是一个爱美的女孩，之前我脸上的皮肤是既光滑又细腻，总是闪耀着光彩，别人很羡慕还特别嫉妒，我也是感到非常自豪，可是最近我的脸上起了一些小疙瘩，，看起来不怎么好看，家里的大人说那是粉刺，没什么大不了的，处于青春期的孩子都这样，家里人给我买了治疗粉刺的药物，让我进行涂抹治疗，但是基本上没有什么效果，我想知道脸上长粉刺该如何治疗和预防？

步骤/方法：

1 治疗粉刺其实并不难，粉刺一般是皮脂腺分泌旺盛引起的.患者在治疗中要多喝水,少吃高脂肪性的食物,平时要禁烟,酒,辛辣食物.尽量不用化妆品.用热水洗脸不要用手去挤压粉刺，,否则是容易导致感染的发生

2 治疗粉刺我们不妨看看中医的妙招，，芦荟、黄芪、当归克，将芦荟剥皮并捣成糊状，然后将黄芪和当归研成粉末混合，之后将三者混合加水调匀，涂抹在脸上10至15分钟就可以了，芦荟有消炎镇痛的作用，对抑制粉刺有比较好的效果。

3 在治疗和预防粉刺的时候，我们要注重饮食调理，最好不要吃油腻的东西，平时的饮食要清淡，尽可能的不要吃刺激性的食物，患者可以多喝一些开水，清除身体毒素和垃圾，促进人体的新陈代谢。

注意事项

患者平时应该用温水洗脸，每天洗3至4次，这样可以减少皮肤的油腻，要保持乐观的心情，不安或是焦虑只会使病情加重，粉刺只是青春期的是一种生理现象。